Hypnose

"Hypnose" heißt Veränderung des Alltagsbewusstseins. In tiefer Entspannung schafft ein Hypnotiseur Zugang zum unbewussten Teil eines Menschen. Hier aktiviert er Selbstheilungskräfte, löst alte Muster oder integriert neue Sichtweisen. Richtig genutzt bietet eine gute Hypnose ungeahnte Möglichkeiten für das Wohl eines Menschen.

Der Begriff "Hypnose" umfasst jeden Zustand, der mit einer Veränderung des Alltagsbewusstseins einhergeht. Von hypnos – dem griechischen Wort für Schlaf – abgeleitet, ist die Hypnose jedoch kein Schlaf sondern ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Fokussierung. Diese Elemente vereinen sich mit tiefer Entspannung und Erholung zu einer Art drittem Bewusstseinszustand.

Hypnose selbst ist ein sehr alltägliches Phänomen, das viele jedoch nicht als solche bezeichnen. Grundsätzlich ist alles, was nicht normales Wachsein und auch kein Schlaf ist, hypnotisch. Hierzu zählen beispielsweise Meditation und Autogenes Training, aber auch Autofahren, Fernsehen und Uni-Vorlesungen. Letztendlich geht jedes tiefere Gespräch bereits mit einer Veränderung der Gehirn-Frequenzen einher, die der Maßstab für einen Bewusstseinszustand sind.

Von dieser "alltäglichen Hypnose" wird "die Hypnose" insofern unterschieden, als dieser Begriff meist die bewusst herbeigeführte Trance bezeichnet. Trance ist der Zustand, der in der Hypnose Zugang zum Unbewussten gewährt.

Die beabsichtigte Hypnose im Hypnose-Coaching

Über einen Konzentrations- oder Ablenkungsprozess wird der bewusste Verstand als der etablierte Wahrnehmungsfilter eines Menschen in den Hintergrund gestellt. Der Weg zum Unbewussten wird frei. Diese Situation nutzt der Hypnotiseur, um in Kommunikation mit denjenigen Anteilen zu treten, die dem Bewussten im Alltag verborgen sind. In Trance ist es nun möglich, Informationen aus tieferen Erinnerungsschichten an die Oberfläche zu holen und nutzbar zu machen: negative Glaubenssätze können gelöst, störende Lebensmuster behoben und Lebensblockaden losgelassen werden. Ebenso lassen sich hier die Selbstheilungskräfte eines Menschen aktivieren oder neue Informationen als eine Art innerer Wegweiser finden und (neu) integrieren.

Eine gut durchgeführte Hypnosetherapie durch einen erfahrenen Therapeuten bietet einem Menschen schier unglaubliche Möglichkeiten für sein Leben und für seine Gesundheit. Ob diese nun "Mentaltraining" heißt oder als "klassische Hypnose" angeboten wird, Hypnose ist ein sehr tiefgreifendes und machtvolles Instrument das Leben nachhaltig und zum höchsten Wohl zu beeinflussen. Sie setzt dort an, wo nahezu alle Probleme und oft auch Gesundheitsstörungen ihre Ursache haben: im Unbewussten.

Doch nicht die Hypnose an sich ist entscheidend für den Erfolg einer Sitzung, es ist die Kompetenz des Therapeuten und seine Fähigkeit, in Trance zu führen, was nachhaltig für Erfolg sorgt. Sein Einfühlungsvermögen, sein Geschick und seine Menschlichkeit sind hierfür die Grundvoraussetzung.

Als Psychologe (M.Sc.) und Heilpraktiker können Sie bei mir eine fundierte psychologische und medizinische Ausbildung voraussetzen. Seit fast 15 Jahren arbeite ich als Hypnose-Coach. Meine Ausbildungen in Hypnose absolvierte ich 2009 an der Hypnoseakademie in Süddeutschland; meine Fachkenntnisse konnte ich in aufbauenden Kursen und Seminaren vertiefen. Im Laufe der Zeit habe ich zudem meinen eigenen Zugang zur Hypnose und verschiedene eigene Techniken entwickelt. Dies alles hilft mir heute, meinen hohen Ansprüchen gerecht zu werden und auch Ihre Hypnosesitzung zu etwas Besonderem für Sie und für Ihr Leben zu machen. Nachhaltig!